อนุทิน6

ประโยชน์ที่ได้รบจากการทำกิจกรรม
1.ได้ฝึกทักษะการคิดแก้ปัญหาต่างๆ
2.ได้ฝึกการนำเสนองานในรูปแบบต่างๆ
3.ได้รู้จักคุณประโยชน์ของสมุนไพรชนิดต่างๆ
4.ได้ทำถุงหอมจากสมุนไพรไทยซึ่งเป็นงานฝีมือที่ทำขึ้นด้วยตนเองเป็นความภาคภูมิใจในชีวิตนี้
5.ได้รู้ความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรชนดต่างๆที่มีในโลกเป็นความภาคภูมิใจในชีวิตนี้
6.ได้พบกับDr.จิต  นวลแก้วของโลกเป็นความภาคภูมิใจในชีวิตนี้ซึ่งมีคนเดียวในโลก
7.ได้รู้โทษของสมุนไพรชนิดต่างๆเป็นความภาคภูมิใจในชีวิตนี้
8.ได้รู้เกี่ยวกับสมุนไพรทสามารถไล่แมลงได้เป็นความภาคภูมิใจในชีวิตนี้
9.ได้รู้จักเทคนิกการทำถุงหอมสมุนไพรไทยเป็นความภาคภูมิใจในชีวิตนี้
10.ได้รู้จักการตั้งเป้าหมายของสิ่งที่กำลังมุ่งมั่นทำอยู่เป็นความภาคภูมิใจในชีวิตนี้
11.ได้รู้ความรู้เกี่ยวกับการทำลูกประคบสมุนไพร
12.ได้รู้จักการจัดองค์ประกอบของผลงาน
13.ได้ฝึกทดสอบการใช้ลูกประคบโดยได้ปฏิบัติกับผู้ที่ประสบปัญหาการปวดเมื่อยคือ คุณครูพยอม  แก้วลำหัดเป็นความภาคภูมิใจที่สุดในชีวิตนี้
14.ได้ฝึกทักษะการกล้าแสดงออก
15.ได้ฝึกการวาดภาพจากสิ่งเล็กๆให้เป็นเรื่องเป็นราวได้
16.ได้ฝึกการหัวเราะจากDr.จิต  นวลแก้ว
17.ได้รู้จักการทำครีมทาหน้าจากนำกะทิสกัดเย็น
18.ได้รู้จักการทำงานเป็นกลุ่ม
19.ได้รู้จักมารยาทในการใช้ไมค์

อนุทินที่5

ลูกประคบ

1.ลูกประคบ หมายถึง สิ่งที่นำเอาสมุนไพรชนิดต่างๆมารวมอยู่ด้วยกันเพื่อใช้นวดนวดผ่อนคลายหรือใช้ประโยชน์อื่น

2.ลูกประคบสมุนไพร

  1)วิธีการเก็บรักษา เก็บใส่ถุงหรือภาชนะใส่ในตู้เย็นจะใช้ได้นาน

  2)อุปกรณ์มีดังนี้ ผ้าสำหรับห่อลูกประคบ สมุนไพร

  3)ประโยชน์ของลูกประคบ กระตุ้นการไหลเวยนโลหิต ลดอาการเมื่อย ลดอาการบวม

  4)ส่วนใหญ่ใช้ประคบที่ แขน ขา น่อง

  5)ข้อควรระวัง ไม่ควรใช้ลูกประคบที่ร้อนเกินไป

3.สรุป ลูกประคบเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากมาย ควรใช้อย่างถูกวิธี

4.องค์ประกอบของลูกประคบ

 1)ไพล (500 กรัม)

 2)ขมิ้นชัน (100 กรัม)

 3)ตะไคร้บ้าน (100 กรัม)

 4)ผิวมะกรูด (200 กรัม)

 5)ใบมะขาม (300 กรัม)

 6)การบุร (2ช้อนโตะ)

 7)เกลือ (1ช้อนโต๊ะ)

 8)ใบส้มป่อย (100 กรัม)

5.สรรพคุณลูกประคบ

 ไพล        ลดอาการอักเสบ

 ขมิ้นชัน แก้โรคผิวหนัง

 ใบส้มป่อย ลดความดัน

 การบูร บำรุงหัวใจ

 ใบมะขาม บำรุงผิว

โครงการ ฝึกสร้างสรรค์ลูกประคบสมุนไพลสู่สังคม

 1.ทำขึ้นเพื่อใช้เป็นสิ่งของที่ระลึก หรือทำขึ้นเพื่อนวดผ่อนคลาย

 2.ลูกประคบมีประโยชน์มากมาย เช่น กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดอากาบวมจากการอักเสบ

 3.อุปกรณ์ ใบมะกรูด ใบมะขาม ตะไคร้ ผิวมะกรูดแห้ง ผ้าขาว การบร ใบส้มป่อย เชือก กรรไกร

 4.ทดสอบโดยนำไปนวด คุณครู พยอม แก้วลำหัด 

 5.ปรับปรุงโดย นำไปเผยแผ่ที่ๆมีคนรักสุขภาพ

มาสร้างคุณค่าที่ดีให้กับสังคมกันเถอะ

1.แนวคิดในการฝึกทักษะทางเทคโนโลยี

 -นำไปลงใน blogger

2.ความรู้สึกต่อการสร้างรรค์ผลงาน

-รู้สึกมีความสุขในกาทำกิจกรรมนี้

-ประทับใจที่ได้ทำงานร่วมกับเพื่อนๆ

-ทำให้รู้จักสมุนไพลมากขึ้น

3.ความรู้สึกประทับใจในการทำกิจกรรม

-ประทับใจในการผสมสมุนไพลต่างชนิดมารวมอยู่ด้วยกัน แล้วเกิดเป็นสิ่งมหัศจรรย์

4.ความรู้สึกประทับใจในการเห็นคุณค่าทีได้จากการสร้างสรรค์

 -เห็นผลงานแล้วชอบมาก กดlike เลย

5.การเผยแพร่ผลงานสู่สังคม

  5.1ชื่อผลงาน  ลูกประคบฉึกฉึก

  5.2ประโยชน์ของผลงาน

-ใช้นวดแก้เมื่อย

-ใช้เป็นแนวทางการประกอบอาชีพ

-ใช้กระตุ้นการใหลเวียนเลือด

5.3วิธีการใช้

-ให้ประคบบริเวณที่ปวดเมื่อย 

5.4ข้อความประชาสัมพันธ์

-ลูกประคบ คบ คบ คบ คบแล้วก็คบ จะสบายเอง

อนุทินที่4

                                                        การทำถุงหอม
ถุงหอมสมุนไพรไทย คือ ภาชนะที่ประดิษฐ์มาจากกระดาษสา กระดาษเยื่อไผ่กล่องกระดาษ บรรจุสมุนไพรหลากหลายชนิด เช่น พิมเสน การบูร ดอกพิกุลแห้ง กานพลู ผิวมะกรูด ขมิ้นผง
วัสดุอุปกรณ์

1. กระดาษสา
2. เข็ม ด้าย กาว
3. สมุนไพร เช่น พิมเสน การบูร ขมิ้นผง  ดอกพิกุลเห้ง กานพลู ผิวมะกรูด เป็นต้น

วิธีการทำถุงหอม

1. ตัดกระดาษสาให้เป็นถุงเล็กขนาดประมาน 8 ซ.ม.*12 ซ.ม.
2. เย็บถุงให้เรียบร้อย
3. ตรวจสอบว่าถุงบางไปหรือไม่
4. นำสมุนไพร เช่น พิมเสน การบรู ดอกพิกุลแห้ง กานพลู ผิวมะกรูด ขมิ้นผง เป็นต้นใส่ใว้ในถุง
5. เมื่อใสครบแล้วเย็บปากถุงให้เรียบร้อย
6. ตรวจสอบสภาพถุงก่อนนำไปใช้
7. นำไปใช้ตามอัธยาศัย

แนวคิด

   -ทำขึ้นเพื่อใช้ไปวางตามส่วนต่างๆของบ้าน เพื่อที่จะได้กลิ่นหอมภายในบ้าน

สืบค้นข้อมูลเละสรุปสาระสำคัญ
   - สมุนไพรมีประโยชนืมากมายเละมีกลิ่นหอม

ทดสอบโดย
 - นำไปวางในห้องนอนเละสังเกตุกลุ่มที่ออกมา

ปรับปรุงสู่สังคม
  -นำไปเผยแผ่ในที่ๆมีคนอยู่มคนอยู่มาก เพื่อเป็นเนวทางการประกอบอาชีพ

  มาสร้างคุณค่าให้กับสังคมกันเถิด

1) แนวคิดในการฝึกทักษะทางเทคโนโลยี คือ
  - ได้ฝึกค้นคว้าข้อมูลเกี่ยวกับสมุนไพรต่างๆ

 2) ความรู้สึกต่อการสร้างสรรค์
    - รู้สึกมีความสุขกับการทำกิจกรรมนี้
    - ใช้ความคิดสร้างสรรค์
    - ประทับใจที่ได้ทำงานร่วมกับเพื่อนๆ

 3) ความรู้สึกประทับใจในการทำกิจกรรมนี้
    - ประทับใจในการออกแบบลวดลายในการทำถุงหอม

 4) ความรู้สึกประทับใจในการเห็นคุณค่าที่ได้จากความคิดสร้างสรรค์
   -  ฉนมีความสุขมากที่ได้ทำผลงานนี้ คือ ถุงหอม
   -  มันมีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยในการดับกลิ่น

 5) การเผยแผ่ผลงานเข้าสู่สังคม
    5.1 ชื่อผลงาน     ถุงหอมมหัศจรรย์
    5.2 ประโยชน์ของผลงาน    
         -  ใช้ในการประกอบอาชีพ
         -  ใช้ในการทำเวลาว่างให้เกิดประโยชน์
         -  เปนการอนุรักษ์ภูมิปัญญาไทย
     5.3 วิธีใช้
         -ใช้แขวนในห้องต่างๆของบ้านเพื่อส่งกลิ่นหอม
     5.4 ข้อความประชาสัมพันธ์
         -  ถุงหอมสมุนไพร จากภูมิปัญญาไทย เราช่วยกันใช้ ให้ไทยรุ่งเรื่อง

อนุทินที่ 3

ได้มีประสบการณ์ในการเรียนรู้เกี่ยวกับการสร้างบล็อกและสนุกสนานในการสร้างบล็อก และเราก็ได้เผยแพร่
ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์และคุณค่าของสมุนไพร ทำให้เราสามารถนำไปใช้ประโยชน์เกี่ยวกับการปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้

อนุทินที่ 2

ความหมายของสมุนไพร
   -เป็นพืชที่หาได้ง่ายในท้องถิ่น ใช้รักษาโรค
   -เป็นยาที่ได้จากส่วนของพืช
   -พืชที่ใช้เป็นตัวยา
   -ส่วนต่างๆของพืชที่สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้
   -เป็นพืชที่ใช้รักษาได้ทั้งภายในและภายนอก
ประเภทของสมุนไพร
   -ใช้ราก/ใช้หัว   เช่น ขิง ข่า
   -ใช้ใบ             เช่น ยี่หร่า
   -ใช้ลำต้น         เช่น ตะไคร้
   -ใช้เปลือกต้น    เช่น ยอ มะขาม
   -ใช้เปลือกราก   เช่น กระชาย
การประยุกต์สมุนไพร
   -มะขาม   นำมาทำเป็นสบู่
   -มะกรูด   นำมาทำเป็นแชมพู
   -มะนาว   นำมาทำเป็นน้ำยางล้างจาน
   -มะละกอ นำมาธูปไล่ยุง
   -นำมาทำเป็นเครื่องสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
ประโยชน์ของสมุนไพร
   -ใช้เป็นยารักษาโรค
   -รักษาบาดแผล
   -สมานแผล
   -ใช้ประกอบอาหาร
โทษของสมุนไพร
   -ฟ้าทลายโจร   ถ้ารับประทานอย่างเดียวในปริมาณมาก จะทำให้พละกำลังถดถอยและอาจจะทำให้เป็นอัมพฤกษ์
   -กัญชา      ถ้าใช้ในทางที่ผิดก็จะทำให้เป็นอันตรายแก่ร่างกายของผู้ที่ใช้
การเก็บรักษาสมุนไพรสด
   -รากและหัว เก็บในช่วงที่พืชหยุดการเจริญเติบโต
   -ดอก         เก็บในช่วงดอกบานแต่บางชนิดเก็บช่วงที่ดอกตูม เช่น กานพลู
   -ผล           เก็บในช่วงที่ผลไม่สมบรูณ์ เช่น ฝรั่ง
   -ใบ            เก็บใบที่เจริญเติบโตมากที่สุด เช่น กระเพรา
  -เปลือกต้น  เก็บช่วงฤดูร้อนต่อกับช่วงฤดูฝน เพราะ สะดวกในการลอก
การทำสมุนไพรแห้ง
  -ใช้ทำเครื่องดื่มด้วยวิธีการชงสมุนไพร
  -ลูกประคบสมุนไพร
  -นำใบชาแห้งใส่ในน้ำร้อน เพืื่่อให้มีกลิ่นหอม
การเก็บรักษาสมุนไพรแห้ง
  -เก็บไว้ในขวดโหล ที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก ไม่โดนน้ำ
สมุนไพรอาหาร
จำแนกสมุนไพรได้ดังนี้
   -ผลเป็นอาหาร เช่น พริกไทย พริกชี้ฟ้า มะระ  มะนาว มะเขือเทศ บวบ
   -ดอกเป้นยา    เช่น ดอกขี้เหล็ก  ดอกแค พวงชมพู เฟื่องฟ้า ขจร ผักปลัง
   -รากเป็นอาหาร  เช่น หอมแดง กระชาย ขิง ข่า ขมิ้น กระเทียม
สมุนไพรกับแมลง
   -พริก ไล่เพลี้ย
   -ใบน้อยหน่า ฆ่าเหา
   -ตะไคร้หอม ไล่ยุง
   -เปลือกส้ม ไล่ยุง





































  












 








      

ค่ายคณิตศาสตร์-วิทยาศาสตร์ ปี'54

สวัสดีครับ/ค่ะ สมาชิกของกลุ่มนะครับ

       1.เด็กชายคุณานนต์     จินดารักษ์

   ชื่อเล่น เท็น เกิดวันที่ 10 ตลาคม 2540 ที่อยู่ 17 ม.4 ต.ที่วัง อ.ทุ่งสง จ.นครศรีธรรมราช 
       2.เด็กช่ายขจรพงศ์ นพกาศ  
ชื่อเล่น แซน เกิดวันที่  28 ก.พ.   2540        ที่อยู่32      ม.    ต.   ปากเพรก อ.ทุ่งสง       จ.นครศรีธรรมราช  
        3.เด็กชายณัฐวุฒิ  เนี ยมจันทร์
ชื่อเล่นบาน ที่อยู่ 107/4      ม. 5   ต. สาตำบล   อ.  จุฬาภรณ์      จ.นครศรีธรรมราช
        4.เด็กชายพัสกร  ดำเกลี้ยง
ชื่อเล่น บาส เกิดวันที่   16 พ.ย. 2540    ที่อยู่   48   ม.  1  ต.  เขาโร  อ.ทุ่งสง       จ.นครศรีธรรมราช
         5.เด็กหญิงรุ่งรวี  รัตนบุรี
ชื่อเล่น เกด เกิดวันที่  11 มิ.ย. 2540       ที่อยู่   102/2   ม.6    ต.  เขาขาว   อ.ทุ่งสง    จ.นครศรีธรรมราช